サービス
SuuHal デバイス
SuuHalは呼吸法を光と振動でサポートする革新的なデバイスです。日々のリラクゼーションやマインドフルネス瞑想をより効果的に行えるよう設計されています。適切な呼吸パターンを視覚的・触覚的にガイドすることで、ストレス軽減や集中力向上をサポートします。
メンタルヘルスケアのサポート
SuuHalは単なるデバイスではなく、日常的なメンタルヘルスケアのためのパートナーです。現代社会のストレスやプレッシャーの中で、一日数分の意識的な呼吸法の実践がメンタルヘルスの改善に大きく貢献します。SuuHalはその実践をより簡単に、より効果的にするためのツールです。
SuuHal アプリ
SuuHalアプリは、自分に合った呼吸法を記録・管理するためのツールです。さまざまな呼吸パターンを試しながら、あなたの体調や気分に最も効果的なパターンを見つけることができます。
主な機能
- カスタマイズ可能な呼吸パターン設定
- 日々の実践記録と進捗管理
- 気分や体調の変化のトラッキング
- SuuHalデバイスとの連携